精油不論是嗅覺亦或是觸覺,(像是spa按摩),都能夠達到紓壓的成效,不一樣香味的精油帶來的成效也會有所不一樣,但是咱們要如何抉擇合適自己的精油呢?今天就讓自己向你們分享spa按摩最常見精油的成效吧~

 

 

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

 

 

佛手柑精油能夠帶給人安逸、提起精神,趕走憂鬱、悲傷和焦慮,spa按摩使用佛手柑精油後絕對能夠給你滿滿的正能量。

 

spa按摩推薦的精油-玫瑰精油

市面上最廣泛的就是玫瑰精油了,玫瑰精油具有多種成效,想要改進心情的低落,亦或是鎮靜肌膚,都能夠使用玫瑰精油。

 

 

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spa按摩推薦的精油-薄荷精油

 

 

薄荷精油能夠達到醒腦、提振精神的成效,鎮靜頭痛和壓力,但是由於配方比較刺激,所以要留心摸雙眼亦或是全身比較敏感的地方。

 

spa按摩推薦的精油-甜橙精油

甜橙精油讓人感覺心情安逸,能夠鎮靜壓力。配方溫和平安,是一款不論是大人小孩都頗合適的精油。

 

 

spa按摩推薦的精油-茶樹精油

 

 

茶樹精油能夠移除痘痘、殺菌和抗菌,使用後能夠提起精神,讓人感覺振奮,頗合適提神呢~

 

spa按摩推薦的精油-薰衣草精油

薰衣草的氣味聞起來令人感覺紓壓,大多數的人spa按摩都絕對會使用的精油,除了能夠幫助睡覺之外,還能夠驅趕蚊蟲,頗多人推薦的精油香味。

 

spa按摩推薦的精油-迷迭香精油

迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油,倘若常常有頭痛、偏頭痛的問題,頗推薦使用迷迭香精油,由於能夠有效改進這樣的狀況。

 

 

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